ヨーグルトは加齢臭を軽減する

ヨーグルトといえば善玉菌、この善玉菌が体臭の全てを軽減してくれます。加齢臭も然り!ヨーグルトといえばOLさんの定番アイテムですが、体臭を和らげる役割があるんですね〜・

 

我々の腸内には100種類を超える常在菌が住みついているのですが、消化吸収を助け、さらには免疫力も高めてくれる善玉菌、有毒物質を作りだす悪玉菌、食生活体調によって良い方、悪い方に傾く日和見菌の3種類がそんざいします。

 

悪玉菌がふえると日和見菌も悪玉化し、加齢臭や体臭を強くしてしまう。ヨーグルトを食べて善玉菌を増やしていくことで、善玉菌そのものが増えるのはもちろんのこと、そのうち日和見菌も善玉化していくので一気に形勢逆転!

 

ヨーグルトを食べてからある日突然、加齢臭がしなくなってきたりするのはそのためです。

 

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